14 hari sebelum haid beriktnya +/- 2 hari
Jadi harus tau dulu siklus haidnya berapa hari.
Bisa dihitung kalo siklus haid teratur, kalo iklus haid 28 hari berarti masa suburnya 14 hari.
Setelah hari haid pertama ditambah dan dikurang 2 hari.
Misalnya setelah dihitung ovulasinya tanggal 20 september nah suburnya itu dari tanggal 18-22 september.
Untuk lebih jelasnya search di google ovulation calculator nanti muncul deh.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar